Mistyann.se

Behöver du personlig assistans?

16 Sep 2022

En personlig assistent är en person som kan hjälpa dig i vardagen, med det som kallas för grundläggande behov. Det är om du har en nedsättning eller sjukdom som du kan ansöka om att få personliga assistenter. Det finns ett assistentsbolag som heter Ekens Assistans som du kan anlita om du vill. För att få personlig assistans så ska vissa krav uppfyllas. Du ska vara under 65 då du ansöker samt vara i behov av hjälp med det som kallas grundläggande behov. Det handlar då om att få hjälp med saker som du inte kan göra själv så som  tvätta dig, äta, klä av dig och klä på dig, andas och gå på toaletten. Till grundläggande behov räknas också att kunna kommunicera med andra och att få hjälp med sondmatning.

Syftet med assistansen är att du ska kunna leva så självständigt som möjligt och på det sätt du vill. Din funktionsnedsättning ska finnas under en längre tid för att du ska kunna få personlig assistans. Personlig assistans är en del av lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade, LSS.

Var söker jag om personlig assistans?

Du kan ansöka om personlig assistans hos din kommun eller hos Försäkringskassan. Det beror på hur mycket hjälp du behöver ha varje vecka. Hos kommunen söker du om det är hjälp med de grundläggande behoven i mindre än 20 timmar i veckan. Hos Försäkringskassan ansöker du om det är så att du behöver assistans med de grundläggande behoven i mer än 20 timmar i veckan.

Rullgardin med motor

14 Aug 2022

Har man bytt till nya fönster så kan man inte med gott samvete sätta upp gamla persienner igen. De har gjort sitt och att ta ner och slänga dem kändes faktiskt rätt skönt. Men så var det ju detta med solen! Hur ska man få lagom mörkt när det är dags att sova, och hur stänger man ute solen på bästa sätt under dagen? 

Vi diskuterade saken länge och väl här hemma och valet föll ganska snart på rullgardiner. Efter vi bestämde detta började vi leta efter några vi trodde skulle passa och valet blev hur lätt som helst när vi hittade elektriska rullgardiner hos Somfy. Det ångrar vi inte.

Programmerbar rullgardin

Med en rullgardin blir det verkligen mörkt när man drar ner den och väljer man också en med motor så blir livet så mycket enklare. Den kan programmeras så att den öppnas och stängs vissa tider men det går också att få såna med sensor så att de stänger vid behov. Nu slipper vi tänka på det under varma och soliga dagar och det är jätteskönt.

Sen kan man givetvis använda dem när man vill även då det är rullgardiner med elektrisk motor. man trycker bara på en knapp så åker den upp eller ner. En stor fördel med att ha såna är att de ser ut som man är hemma så tjuvarna kommer att undvika ditt hem. För vem skulle göra inbrott om det ser ut som någon öppnar och stänger rullgardiner på olika tider? 

Behöver du nya fönster?

25 May 2022

Har du planer på att genomföra ett fönsterbyte i ditt hus? Då är det ju rätt bra att se till att köpa de fönster du ska byta till. På www.smartafonster.se finns det många bra alternativ. Dock är det ju en del saker att fundera på inför köp av fönster. Det är dumt att bara ta första bästa. Dels bör de ju ha rätt mått, sedan var det ju detta med materialval, funktioner och inte minst att de är energieffektiva. 

De tre vanligaste fönstren som finns idag det är PVC fönster, aluminiumfönster och träfönster. Sedan finns det alternativen att ha 2-glas fönster eller 3-glas fönster.

Vilka fönster passar ditt hus?

För att kunna bestämma dig för om du ska satsa på PVC fönster, aluminiumfönster eller träfönster så är det ju bra att veta vad de alla har för fördelar och nackdelar. 

PVC-fönster - fördelar

  • Underhållsfria – De är tillverkade av plast, vilket gör att du inte behöver skrapa eller måla om dem.
  • Bra isolering – De behåller värme väldigt bra.
  • Billiga – Vill du köpa fönster till ett bra pris är detta ett självklart val, då de är billigare än exempelvis aluminiumfönster.
  • Hållbarhet – PVC-fönster har en lång livslängd.

Till nackdelarna hör att de är svåra att måla om samt att de passar inte in i alla hus.

När det gäller aluminumfönster så ger de bra skydd, de har minimalt med underhåll, är energieffektiva samt har en långlivslängd, men de går inte måla om.

Träfönster ger bra isolering, har bra kvalitet, enkla att måla om, men de kräver att du underhåller dem.

Att driva fritidshem eller förskola

24 Feb 2022

För att få driva fritidshem eller förskola, så gäller det att ansöka om tillstånd för detta samt även att man har en så kallad anmälningsplikt gällande den lokal som ska användas för ändamålet. Man kan yrkesmässigt driva fritidshem eller förskola som privatperson, som bolag, som en förening, en samfällighet, eller en stiftelse. 

Alla typer av förskolor  fritidshem och skolor omfattas av miljöbalkens bestämmelser och är anmälningspliktiga verksamheter. Den som vill driva en förskola ska göra en anmälan till respektive kommuns miljönämnd, som har tillsyn över förskolor, skolor och fritidshem. Detta ska göras minst sex veckor innan verksamheten startar. Kommunens miljökontor ska i sin tillsyn, förutom att ta emot anmälan, också kontrollera att förskolan följer miljöbalkens krav.

Inreda förskolan

Om du redan fått tillstånd och allt är klart, så är det ju bra att se till att du har allt du behöver ha. Det beror ju på vad för verksamhet det är. Ska du ha syslöjd med barnen, satsa då på ett symaskinsbord. Om du har mycket små barn, som behöver blöjbyten, då är det ett måste att investera i skötbord. Det kan vara bra då med ett höj och sänkbart skötbord. Det är det mest ergonomiska. 

Fundera även på olika bänkar, stolar, iredning för kapprum och så vidare. Det spelar som sagt roll om det är ett fritidshem eller förskola du vill driva. Du kan hitta bra skolmöbler hos Cadiform om du vill. 

Det är viktigt att städa noga då man flyttar

18 Feb 2022

Något man inte kan "komma undan" vid en flytt, det är att städa den gamla bostaden man lämnar. Det är ju så att man ska göra en så kallad flyttstädning, så att nya hyresgäster kan flytta i en bostad som är ren och fräsch! Att flyttstäda är nog den jobbigaste städningen som finns och det gäller ju att vara extremt noga! 

När det är dags att flyttstäda, så har man två alternativ. Antingen bokar man in en flyttstädning via städfirma, eller så biter man tag i det själv!

Använd checklista!

Om du väljer att städa vid flytten själv, så kan det vara rätt smart att använda dig av en checklista. En sådan brukar gå att få tag på hos hyresvärden, men det finns även gott om sådana listor på nätet. Det är bara att googla! Fördelen med att använda en sådan lista, det är just att man inte lika lätt missar vissa saker. För det är ju verkligen allt som ska städas! Även bakom element och så vidare!

Ha kvar städmaterial

Tänk på att då du flyttar att inte ta med det du behöver ha för att städa. Du bör lämna kvar dammsugare, mopp, rengöringsmedel och annat. Ha även en trappstege eller stol kvar, så att du når överallt. Se även till att det finns lampor kvar, så att du ser att städa! Men glöm inte att ta ner dem då du är klar! Sedan är det bara att städa, rum för rum!

Underbara tvålar

11 Feb 2022

Något som börjat återfå sin popularitet, det är fasta tvålar. Idag finns det ju en hel del olika varianter av tvålar att välja på. Det är Allepotvål, Rhassoul-tvål, Rosentvål, Argantvål, Olivtvål, och eteriska tvålar. Det finns även fina handtillverkade tvålar, så väl som man kan göra egen tvål med.

Förr i tiden så tvättade man sig med aska, pimpsten eller olivolja. Under medeltiden ansåg dock kyrkan att det var syndigt att tvätta sig. Inte konstig att sjukdomar spreds då!

Tvål ansågs vara en lyx fram tills att den under 1800-talet blev en industriell tillverkning. En tvål som finns idag och som funnits med länge, det är Lux. Den kom redan under 1930-talet.

Svensk tvålhistoria

En av Sveriges första tvålfabriker var Göta Lejon i Göteborg grundad 1812. Senare, i slutet av detta århundrade så fanns det tio tvålfabriker i Sverige. De kom att öka till hela 37 stycken 1901 och då var Henrik Gahns AB den största tillverkare. På 1960-talet tog de över Barnängens Tekniska Fabrik, tillverkare av tvål och hygienprodukter sedan 1873 och ett känt varumärke än idag.

Idag finns det även mindre ställen som tillverkar tvål för hand. Ett sådant ställe är Grevinnans Rum, som håller till i Gränna. Hos dem finns det bland annat ekologiska tvålar som tillverkats med ekologiska och veganska oljor och fetter. Dessutom görs alla tvålarna för hand! Så vill du ha en underbar tvål eller två så har de bra alternativ.

Svenska ”The Apprentice”

8 Feb 2022

The Apprentice är ett amerikanskt reality-tv-program som bedömer affärskunskaperna hos en grupp tävlande. Den har körts i olika format över femton säsonger sedan januari 2004 på NBC, med den senaste säsongen 2017. Donald Trump var programledaren under de första fjorton säsongerna. Efter att Trump förklarat sin kandidatur till presidentposten meddelade NBC att skådespelaren och före detta Kaliforniens guvernör Arnold Schwarzenegger skulle bli ny värd för The Celebrity Apprentice, från och med januari 2017. Livsstilsmogulen Martha Stewart var värd för en spinoff av The Apprentice: Martha Stewart 2005.

Nu kommer det en svensk version av detta! Där får tolv hoppfulla entreprenörer tävla om att vinna en miljoninvestering i sin affärsidé. Vad krävs för att lyckas? Det avgör superentreprenören Gunilla von Platen med hjälp av sina sidekicks Jacob Rubdbäck och Katarina Gospic.

Vill du testa något nytt i arbetslivet?

1 Feb 2022

Är det så att du inte alls trivs med att jobba med det du gör nu? Eller är det kanske så att du är arbetslös? Ett sätt att byta jobb, eller få tag på ett, det är att jobba som giggare. Det via GigStep. Du hittar dem på www.gigstep.se. Hos de kan du bli en så kallad giggare. Det är en form av konsultjobb kan man säga. Sedan går det även utmärkt att vara frilansare och få hjälp med att hitta uppdrag eller uppdragsgivare via dem. Att gigga är ett smart sätt att få mer erfarenhet samt ha möjligheten att testa på olika saker. Kanske du vill satsa på en helt ny karriär mot vad du har idag?

Att bli giggare

Det finns många fördelar med att bli en giggare, så som att du kan välja mellan att ta korta och långa uppdrag, efter hur det passar dig. Du kan även välja att vara frilans, på två olika sätt. Att gigga har blivit allt vanligare och det finns idag många olika plattformar som erbjuder denna typ av jobb. 

GigStep kan hjälpa dig som vill testa en ny karriär, som vill testa ny miljö eller som vill ha hjälp med att hitta bra kunder för frilansuppdrag. Att gigga kan du göra med  fasta och tidsbestämda uppdrag så som det passar dig. Det är ett smart sätt att testa något nytt i arbetslivet helt enkelt!

Äta nyttigt och motionera så mår du bättre

17 Dec 2021

Om du känner dig trött, hängig och mindre glad, så kan det hjälpa att lägga om livsstilen! Det kan du göra steg för steg och inte ett måste att göra allt direkt. Det du kan börja med, det är att äta lite nyttigare. Det är inte ett måste att helt förbjuda godis och annat, men låt dig själv bara ät sånt på helgen.

Sen kan du även fundera på att börja motionera lite, kanske starta med promenader eller en viss sport? Padel säger många är något som funkar. Lägg gärna till kosttillskott med, läs mer här.

Att byta livsstil är inte så svårt, om du tar lite i taget. Du måste inte göra allt direkt den 1 januari! 

Hitta rätt träning för dig

Om du inte är van att träna så kanske du inte hellre vet vad du gillar att göra. Det kan vara bra att testa på olika saker för att hitta din grej. Ta testpass på gruppträningar eller besök ett gym. Du kan även testa på att simma, eller hitta en sport som verkar kul. Ju roligare du tycker det är desto större chans att du fortsätter med det.

Laga nyttigare mat

Försök att undvika snabbmat och halvfabrikat. Bra mat du lagar från grunden är det bästa. Sedan är det helt ok att ha grädde med mera, men kanske i mindre mängd du annars har. Kolla in nätet för en massa bra recept!

Kurera din halsbränna

9 Nov 2021

Vem som helst kan drabbas av halsbränna, men det är inte ovanligt att det sker i samband med att man är gravid eller viss mat man äter. Det bästa alternativet mot halsbränna är Gaviscon. Men, om du inte har det hemma, så finns det ett antal huskurer du kan testa. Men förslagsvis, se till att även köpa hem Gaviscon, ifall de inte fungerar för dig.

Smarta huskurer mot halsbränna

Det bästa är som sagt Gaviscon, men du som inte har det hemma, du kan testa att dricka vatten blandat med bikarbonat, som är basiskt, för att neutralisera magsyran så att den blir mindre frätande. Om du vill prova tar du en halv tesked bikarbonat i 1-1,5 dl vatten, blandar ordentligt och dricker.

Sen är det även rätt bra med bara vanligt vatten. Det är bra för att skölja ner magsyra som läckt upp i matstrupen. Detta kan kanske hjälpa mot obehagskänslorna.

Olika sorters te kan även det hjälpa. Till exempel kamomillte som är lugnande och kan göra att även mage och tarmar slappnar av, och lindrar symtomen och kan även neutralisera magsyran.

Kanelte är annars bra, eftersom att kanel i sig är antiinflammatoriskt och bra för matsmältningen. Kanelte mot halsbränna tillagas genom att koka upp vatten, lägga i kanel och låta det koka några minuter. När det svalnat något kan man röra i lite honung och dricka det som te.

Men som sagt, köp även hem Gaviscon!

Laga mat utan el

20 Sep 2021

Om man drabbas av elavbrott ett par dagar, så var det ju detta med att laga mat. Visst, det går ju beställa mat, som pizza och annat, men det är kanske inte alltid läge för det. Det går att laga mat ändå hemma, utan el. Eller ja, dels kan du skaffa en inverter, klicka här, för att koppla till bilbatteri och sedan bärbara spisplattor. Du kan även laga mat ute, över öppen eld. Eller varför inte grillen? Det går grilla året om!

Enkla livsmedel att värma och äta annars är konserver. Använd din gas- eller vedspis om du har en. De fungerar ofta bra att laga mat på även vid elavbrott.

Förvara din mat rätt så du inte blir sjuk

  • Undvik att öppna frysen de två första dygnen om du inte måste. Livsmedel som tinar kan härskna med tiden och orsaka magsjuka.
  • Förvara mat utomhus om det är kallt väder.
  • Isolera en kartong med tidningspapper eller frigolit om det är kallare än +4 grader. Då undviker du att färsk mat fryser.

Torrvaror och helkonserver kan du förvara i rumstemperatur under lång tid. Små förpackningar är bra att välja eftersom maten inte håller så länge när förpackningen öppnats. Frukt, rotfrukter, grönsaker och ägg kan förvaras i rumstemperatur, men de håller längre vid kylskåpsförvaring.

Så ni ser, det går att laga mat, utan el, eller skapa el på egen hand med en inverter!

Bra kläder att skaffa inför att din bebis ska komma

26 Aug 2021

Är det så att du väntar barn? Det är ju bra att förbereda så mycket som det bara går, innan er nya familjemedlem anländer. Det är till exempel bra att köpa hem en del babykläder. Om du inte vet könet på barnet, så kan du köpa babykläder i neutrala färger. När det gäller storlekar, så är det svårt att säga exakt vad du bör satsa på. Men det är rätt bra att välja strl 56 direkt, eftersom din bebis växer snabbt den första tiden. Det kan dock vara bra att ha ett par plagg i strl 50 som är den första storleken så att säga. Se till att köpa så att du har flera plagg att byta av med.

Kläder att satsa på 

De första plaggen du kan köpa hem, det är 5-6 bodys, 1 jumpsuit, 4-5 pyjamasar, 1 mjuk mössa, 3-4 par strumpor, 4 par tights/byxor samt en overall, i fleece, eller varmare, beroende på årstid. Alla dessa plagg bör vara i strl 56. Sedan kan du köpa till fler kläder till ditt barn allt eftersom.

Fler bra saker att skaffa innan födseln

Det är inte bara babykläder du kan passa på att köpa före barnet kommer. Satsa gärna även på att köpa hem skötbädd, badbalja, barnvagn, bärsele, små handdukar, sängkläder och spjälsäng. Sedan även blöjor, nappar, skötlappar och så vidare. Du bestämmer själv vad det är du känner att du behöver ha hemma redan första tiden med din baby.

Hur vill du fria?

21 Jun 2021

Är det så att ni har varit ett par länge och ni kanske talat om detta med att förlova er och gifta er? Eller är det så att du tänkt överraska din partner med ett frieri? Om det är det sistnämnda se bara till så att du vet att du får ett ja, så slipper det bli dumt. För att fria, så krävs det ju så klart förlovningsringar. Det går att köpa färdiga, eller vara med att designa dem om du vill det. Sen, det går att fria, oavsett om du är man eller kvinna. Det är inte ett måste att det bara är mannen numera som gör det!

Förlovning och giftermål

Sedan är det ju så, att det är inte ett måste att ha ett traditionellt frieri. Ni kan tillsammans bestämma er för att det är dags att förlova er och sedan sätta ett datum för giftermål. Det är inte fel att tillsammans välja ut förlovningsringar. Det så att ni båda blir nöjda. Det går ju idag att vara med och designa dem efter era önskemål.

Om ni tänkt gifta er inom kort, se till att sätta datum minst ett år framåt. Det så att ni hinner med att dels planera det hela så väl som att genomföra de olika delarna. Det är ju allt från att boka kyrka till att fixa kläder till att fixa maten, festen och allt annat. På nätet finns det smarta checklistor inför planering av bröllop. 

Så mycket enklare med flyttfirma

18 Jun 2021

Alla som har flyttat minst en gång de vet hur tungt och tidskrävande det kan vara. Många väljer ju att göra allt på egen hand. Då att hyra en kärra eller mindre lastbil, be vänner om bärhjälp och sedan köra på. Men en flytt är ju mer än bara det. Det är först att packa alla saker. Det är abonnemang och avtal som ska flyttas eller sägas upp och tecknas nya samt att en adressändring måste göra. Därtill kommer ju flyttstädningen. Att anlita en flyttfirma för själva flytten, det kan underlätta en hel del!

Varför anlita en flyttfirma?

Att anlita en flyttfirma i Malmö kan vara bra av många anledningar. För det första, så går en flytt med flyttfirma så mycket snabbare än att göra det själv. Det eftersom de ofta är flera flyttgubbar, som alla har vanan inne samt har en lastbil där allt får plats i ett enda lass. Det gör att de kan tömma ditt hem på bara ett par timmar. Sedan så kör de alla dina saker dit du ska flytta och bär in det. En del flyttfirmor kan även packa allt åt dig, så att du slipper den delen med. Ska du flytta själv med ett par vänner så kan det så klart gå snabbt, men det är sällan man har ett körkort för stor lastbil. Det innebär att man får köra många turer med lådor och möbler. En flyttfirma är inte så dyrt heller att anlita, tack vare RUT avdraget. Så det är klart värt det!

Så här gör du ett personligt brev till din jobbansökan

26 Mar 2021

Har ju innan skrivit om hur viktigt det är att ha ett bra CV att skicka in då du söker jobb, men det är inte det enda. Du behöver även ha med ett personligt brev. Det oavsett om du söker via rekryteringstjänst, läs mer här, eller på annat sätt. Du bör först se över annonsen du fastnat för och se vad det är de vill ha. Det så att du kan lista upp och jämföra det med vad du kan. Kanske de söker någon med särskild kompentens eller en viss personlig egenskap. Se till att du skriver dig en lista på vad det är för erfarenheter, kunskaper och tidigare resultat som är mest relevanta för tjänsten du söker. Sedan är du redo att skriva ditt personliga brev

Skriv på rätt sätt

Ett personligt brev ska inte vara allt för personligt. Du ska inte skriva om att du var med i scouterna som sjuåring eller att du har två hundar och älskar att segla. Du bör börja med att skriva varför du söker tjänsten samt motivera varför du är rätt person för jobbet. Sedan kan du börja sälja in dig genom att lyfta det du själv tidigare listat. 

Visst kan du nämna något personligt, om det har relevans för jobbet. Slutet på brevet bör vara en uppmaning på att de ska kontakta dig eller att de ska kalla dig till intervju. 

Se även till att brevet är rättstavat. Så låt det ligga en stund efter du skrivit det och sedan kan du korrekturläsa det.  Ett tips är att också låta någon annan läsa det för att hjälpa dig hitta eventuella stavfel och föreslå ändringar eller ytterligare erfarenheter som kan vara bra att lyfta.

← Äldre inlägg

En blogg om framgång på det personliga planet såväl som det professionella. Allting hänger ihop.

Senaste inläggen:

Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev: